Divirta-se com o Pilates Aéreo

2021-02-25T06:18:23+00:00

O Suspensus ou pilates aéreo é uma evolução ao método pilates convencional que mantém os mesmos princípios e conta com equipamentos diferentes para realização dos exercícios. São eles: o Columpio, a Lira Circense, o Power Balance

Divirta-se com o Pilates Aéreo2021-02-25T06:18:23+00:00

Você sabe o que é CoreAlign?

2021-02-25T02:31:53+00:00

O CoreAlign foi desenvolvido pelo fisioterapeuta Jonathan Hoffman, em colaboração com a Balanced Body. O sistema fornece uma experiência de exercício única, que combina o trabalho cardiovascular com elementos de exercícios que integram corpo-mente, como

Você sabe o que é CoreAlign?2021-02-25T02:31:53+00:00
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