Em tempos difíceis com a pandemia do COVID-19, muito temos a fazer para minimizar as possibilidades de contágio da doença e seus fatores agravantes, e, para isto, a atividade física é uma ferramenta que
A Clínica Versan, mais uma vez, traz aos seus frequentadores uma técnica realmente inovadora baseada no conceito dos Trilhos Anatômicos Miofasciais: o Move Flow. Isso parece estranho para você? Talvez nem tanto. RPG, Pilates, Yoga,
O Suspensus ou pilates aéreo é uma evolução ao método pilates convencional que mantém os mesmos princípios e conta com equipamentos diferentes para realização dos exercícios. São eles: o Columpio, a Lira Circense, o Power Balance
O CoreAlign foi desenvolvido pelo fisioterapeuta Jonathan Hoffman, em colaboração com a Balanced Body. O sistema fornece uma experiência de exercício única, que combina o trabalho cardiovascular com elementos de exercícios que integram corpo-mente, como
